close

6月底了 除了"輕鬆的"期末考之外 現在正努力籌暑假要照CHD+洗牙的錢
話是這樣說沒錯  但是冬冬的福利是不能省滴!!

尋尋覓覓都一直在找有機店  今天找到ㄧ家-美特異有機店 
哇~~裡面有賣有機肉耶  歐~~錯了 只有蔬菜才能有機  肉要叫做健康肉 
(無施打抗生素和生長激素和無賀爾蒙)







有機南瓜雞肉捲
食材:有機南瓜 健康海藻雞 ←(因為他們有在飼料中加入澎湖特有的褐色海藻)
作法:南瓜切片 雞肉打扁  雞肉片捲上南瓜條 下去蒸10min~15min
一道簡單的有機健康南瓜雞肉捲 大功告成 !!



成品出爐  南瓜口感相當綿密 配上特有的雞肉甜味 真是啵棒!! hime麻也說不錯哦



好吃又涮嘴  連拍了10張 只有2張能用  大鱷魚嘴實至名歸



差點連叉子都沒了..........  看到狗子開心的心情 真是爽字能夠形容









有機生鮮餐


食材:有機南瓜 健康海藻雞  健康蛋 有機白菜

為什麼找到這間我會超開心  因為他的蔬菜有3種有機認證

1.美國USDA有機驗證  2.歐盟EEC 有機認證 3.德國CERES有機認證
有這種認證 絕對騙不暸人啦!!  難怪我一路HIGH回家



雖然只有3種食材 但是我覺得真不便宜啦   要省錢也要吃的好
想想之前買過的有機蔬菜 好像沒有認證.......恩.....原來有機也分很大



作法很簡單:通通丟進果汁機裡打碎 放電鍋蒸5min即可



之後加入70g歐奇斯飼料 +dvm魚油+蔓越莓+螺旋藻+酵素粉2匙





之後又是幾秒內秒殺光  

最近吃有機生鮮餐的心得 發現大便比單吃歐飼料還要來的結實
 還在觀察中!!  有加酵素粉真的有差 





說到底 暑假還是要努力存錢  不能再揮霍啦!!!












隔天的便便 真的很結實 不黏地  最滿意的便便之ㄧ
這可能也會促使我 以後都要做有機生鮮餐的用意之ㄧ

arrow
arrow
    全站熱搜

    sbuh0111 發表在 痞客邦 留言(9) 人氣()